Groentekorma

Bereiding

Bereiding:

Verwarm de plantaardige olie in een kookpan op een middelhoog vuur.
Voeg de ui, de chilipeper, de geplette look, de zoete aardappelblokjes, de courgette en de paprika’s toe en stoof gedurende 5 minuten.
Voeg de kardemompeulen, het komijnpoeder, het korianderpoeder en de kurkuma toe en laat verder stoven gedurende 5 minuten of tot de groenten gaar zijn.
Meng de ProZero door de Koko dairy free yoghurt in een aparte kom en voeg nadien toe aan de groenten.
Laat 1 minuut sudderen op een laag vuurtje.
Haal de pan van het vuur en serveer.

1 portie bevat 128 kcal – 1,6 g eiwitten - 69 mg Phe ProZero is een voeding voor medisch gebruik en dient enkel gebruikt te worden onder strikt medisch toezicht van een arts en/of diëtist(e). Dit recept werd speciaal ontwikkeld voor een eiwitarm dieet. Ga altijd na bij je diëtist(e) of dit recept geschikt is voor jou. Raadpleeg het productetiket voor allergenen- en andere productinformatie.

Ingrediënten